#打開史金納的箱子(2)?

「心理實驗讓我們在特定情境脈絡中，清楚看到喜愛、恐懼、順從、怯懦等心理作用。我們常因為生活的急促忙亂，而忽略行為反應的其他面向。偉大的心理實驗則凸顯這些面向，讓我們更能清楚檢視、了解自我。」

可見面對令人討厭的人事物時，除了逼自己把情緒往下壓(此招副作用極強，不建議長期依賴)，還有更可愛的做法：想像自己是某偉大心理實驗的受試者，研究情境超級真實，參與者超級投入，但我們不能像他們那麼投入，因為我們同時具備研究者這個身分，所以必須在情緒裡稍微挪出一點空間，以便進行觀察。